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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【柏之暢】葡萄糖胺液(添加MSM)藍莓口味(液態食品)-3瓶/組(1000ml/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

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我個人對【柏之暢】葡萄糖胺液(添加MSM)藍莓口味(液態食品)-3瓶/組(1000ml/瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

【柏之暢】葡萄糖胺液(全新升級配方添加MSM)藍莓口味(1000ml/瓶)-3瓶/組

葡萄糖胺液(全新升級配方添加MSM)藍莓口味，其他成份含量：葡萄糖胺鹽酸鹽1500毫克、鯊魚軟骨粉(含軟骨素)1200毫克、甲基硫醯基甲烷/(MSM)500毫克、膠原蛋白50毫克、貓爪藤萃取20毫克
【內容量】1000ml/瓶-葡萄糖胺液+MSM藍莓口味
【主成份】葡萄糖胺鹽酸鹽、鯊魚軟骨溶液(含軟骨素)、甲基硫醯基甲烷MSM（Methyl-Sulfonyl-Methane）、乳酸鈣、膠原蛋白、貓爪藤萃取、鳳梨酵素、維生素D3（維生素D3、維生素E、抗壞血酸鈉、辛烯基丁二酸鈉澱粉、中鏈三酸甘油酯、蔗糖、二氧化矽）、甘草萃取、葡萄糖酸錳。

【副成份】純水、藍莓濃縮汁、檸檬酸、焦糖、甲基纖維素、香料、蔗糖素（甜味劑）、己二烯酸鉀（防腐劑）、食用紅色6號。
【食用方式】成人一天一次30ml(相當於一瓶蓋，建議餐前15分鐘空腹食用較佳，多食無益。
【保存期限】3年 
主要原料產地來自-美國U.S.A   產品產地：台灣製造 - Made in Taiwan
【製造商】ISO22000&HACCP品質安全認證  高育生物科技有限公司 
工證字號:99-656194-01
【代理商】柏之暢有限公司 榮譽出品
◎本產品已投保-產品責任險2千萬元，本產品經SGS檢驗合格不含六項塑化劑。

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 瓶裝

認證

• 無字號

類型

• 液體
• 葷食

成份

• 軟骨素
• 葡萄糖胺
• MSM
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品品名：柏之暢-葡萄糖胺液(全新升級配方添加MSM)藍莓口味
  ◆包裝容量：1000ml/瓶-葡萄糖胺液+MSM
  ◆保存期限：3年
  ◆食用方法：成人一天一次30ml(相當於一瓶蓋，建議餐前15分鐘空腹食用較佳，多食無益。
  ◆保存方法：開封後，請將瓶蓋拴緊，避免日光直射、高溫及潮濕，請儘速使用完畢。
  ◆原料產地：美國 - U.S.A
  ◆產品產地：台灣製造 - Made in Taiwan
  ◆製造商：ISO22000&HACCP品質安全認證
  高育生物科技有限公司
  ◆代理商：柏之暢有限公司 榮譽出品
  【注意事項】
  1.孕婦、授乳婦女及3歲以下嬰幼兒不宜食用。
  2.使用抗凝血劑者，食用前須先諮詢醫師、藥師、營養師等專業人士。
  3.避免睡前飲用。
  ◆過敏原：本產品含蝦蟹魚製品
  ◎本產品已投保-產品責任險2千萬元，本產品經SGS檢驗合格不含六項塑化劑。
  
  ◆配送注意事項
  1.大約1~3個工作天內送貨到府(不含假日)。
  2.外島地區及山上偏遠地區暫時無法配送。
  3.如須運送至偏遠山區鄉鎮等地區須酌收運費，運費由本公司貨運部門評估，若有退貨之情形加購運費恕無法退還。
  4.實因特殊地型、偏遠鄉鎮限制無法送貨時，本公司保有出貨與否權利。

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熱點新知搶先報

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文章來源取自於：

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