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有一個女孩子，她在國外被醫生診斷患上了嚴重的“精神分裂”。在國外住院治療了一個多月，媽媽過去把她接回國，然后帶孩子進行心理咨詢調整。媽媽先向我訴說孩子的情況，孩子小學很優秀，初中也很優秀。初中畢業后，覺得在國內上高中壓力非常大，在國內考大學競爭太激烈，就想著讓孩子過得輕松一些，于是就幫孩子選擇了一個國家，通過留學中介機構把孩子送到那個國家去留學去了。剛開始的時候呢，孩子對國外的生活充滿了新鮮感，時常在網上和媽媽聊天。告訴媽媽，她在國外都看到了什么與國內不同的東西。后來，突然有一天，孩子就跟媽媽說，我不想在國外讀了，這邊的人都很渣。媽媽不明就里，詳細追問原因所在，孩子就跟媽媽講她在這里遇到了一系列不愉快的事情，媽媽覺得花了那么多錢，好不容易把孩子送到國外去了，就想辦法勸孩子，讓孩子適應國外那個環境。之后的一個多月，孩子和媽媽沒有聯系。媽媽急得不得了，因此，還跑到國外去看了孩子，發現孩子沒什么問題，感覺孩子這一段兒時間過得還不錯，于是她放心的回來了。但是，她回來沒多久，孩子又一次失聯了。這一次又是一個多月。再次知道孩子的信息，是學校通知媽媽，讓媽媽過去把孩子領回來，說孩子患上了嚴重的精神分裂癥。媽媽過去，孩子還在醫院里住著，然后把孩子領了回來，臨回來的時候呢，孩子還在吃藥。孩子向媽媽描述，她自己那一段時間的精神狀況煩躁不安，驚恐發作，懷疑所有的人都在迫害她，懷疑情報局有人在監視他。媽媽百思不得其解，覺得這孩子怎么突然就成了這樣的狀況呢，再三追問，再三去了解細節。孩子告訴媽媽：他們住的地方呢，就是住的那個寄宿家里邊，來了一位印度女孩，那個印度女孩子呢，對她很是嫉妒，時常和她過不去。這女孩兒呢，一開始也沒有怎么理會那個印度女孩，該怎么樣還怎么樣。有一次呢，這個印度女孩子偷了她的錢，還把她的電腦給偷走了。女孩子找到那個印度女孩要錢，要電腦，兩個人為此打了一架。那個印度女孩子比較強壯，女孩打不過她吃了虧，心里非常的不舒服。之后的沒多久，那個印度女孩又糾結他們國內來的兩個女孩子，再次對這個女孩子謾罵侮辱，甚至在這個女孩子上學的路上一路追罵，一路追打。后來警方介入了此事，那個印度女孩子卻沒有受到多大的懲罰，只是被迫搬離了這個寄宿的家庭。但是那個印度女孩子走的時候還留下狠話，我是不會放過你的，我還會過來找你麻煩的。這女孩子承受不了這樣的騷擾驚嚇，突然就“發病”了，然后就被送到了精神病院。通過媽媽的描述，及與孩子的互動溝通表現，我肯定的告知媽媽，孩子不是真正的精神分裂，是被精神分裂了，是被誤診了。一、孩子自知力完整，思維清晰，明確問題發生的前因后果。二、沒有幻覺、妄想等精神分裂癥的典型癥狀。孩子只是因不良事件的刺激有驚恐發作。她是被害懷疑，因被無端騷擾和欺負，內心缺乏安全感，她對人性的友善產生懷疑，感覺可能生活中隨處潛伏著惡人，不知道什么時候就突然再次無端的傷害自己。人類作為血肉軀體內有七情六欲的生物，對人生的艱難曲折、世態的冷暖、人情的悲歡，人們的反應既有普遍的相同，又因生活的環境、個人的經歷、心理承受力等情況的差異，存在著個人獨特的感知。女孩本是一個乖巧聽話的女孩，在國內自己主動認真學習，生活中被父母呵護照顧的無微不至，沒有獨立經歷過什么重大不良刺激事件，只是因為在國內讀高中學習壓力大，才出國留學。一個人在國外，以前沒有獨立生活過，現在卻脫離父母親人的呵護，雖然剛開始感覺自由和新奇，但隨著生活中的煩惱來臨，雖然可以和父母傾訴，但遠隔重洋，父母卻不能幫自己分擔，只能自己一個人承受。與印度女孩的遭遇，超出了女孩的心理承受力，卻又孤獨無依靠，內心的焦慮、恐懼等不良情緒無處宣泄，也不能自行化解。唯有身披佩劍，我們的善良才能走得更遠。有原則的善良，也才能幫到更多的人。正如余華所說：“當我們兇狠地對待這個世界時，這個世界突然變得溫文爾雅了。”愿我們的善良，都能帶點鋒芒。母親和孩子很認同我的分析和判斷，也一下子卸下了沉重的心理負擔。通過心理咨詢和心理訓練，培養孩子的獨立性和心理承受性；又通過課本學習，調整孩子的學習心態和學習方法，讓孩子學會獨立高效的學習。經過三個月的調整，孩子變得陽光，自信，開朗，對學習充滿信心。她決定在國內讀完高中，參考高考，讀完大學本科后再申請出國留學。我個人認為低齡孩子最好不要出國留學，脫離了家庭，和熟悉的文化氛圍，進入一個陌生的國度學習，對孩子的心理承受性，獨立性及心理適應性是極大的挑戰，生活中遇到什么事故，身邊也沒有一個親近的人可以依戀。如果孩子自身有各種問題，也不是換個學習環境就能解決問題和成長的，可能還會產生各種新的問題。

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中國內地女歌手譚維維《阿娃茲古麗》44首文件稍大，顯示較慢，可點擊代碼看全屏！http:////vip.edmin.cn//files//249//My/%20Documents//2061jhgbfcvd325674.swf寬：882 高：716

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親愛的閨蜜，開篇就要告訴你一個事實：就算你工作時間遠遠超過8小時，你依然有辦法做你喜歡做的事。不相信嗎？那先聽我講一個故事。我們家老板，也就是你們最愛的彬彬姐，平均每天工作15個小時以上，每天忙得風風火火，但是該看書看書，該抱娃抱娃，該吃飯吃飯，該社交社交……一樣都沒有落下。有次，彬彬姐家的狗生病了，助理被彬彬姐派到別的城市參加活動去了，所以，彬彬姐只好自己抱著狗狗去醫院，就這樣，算上來回路上的時間，每天要挪出來3小時，如此持續了一個禮拜。可是，你們的彬彬姐，并沒有因為這3小時而耽誤工作，反而談下了一個非常重要的合作。看到這里，或許你會說，這不一樣啊，人家可是彬彬姐，聰明、能力強，怎么能跟我比？其實，你錯了，談下合作是因為彬彬姐能力強，但是百忙之中把生活過得如此風生水起，絕對不是因為能力。那么，到底是什么呢？或許彬彬姐經常掛在嘴邊的這句話，可以告訴你答案——想要掌控你的人生，先要掌控你的自由時間！接下來要解決的問題就是：如何掌控自己的自由時間？時間管理研究人員說：時間管理的關鍵是，對待重要的事情，要把它寫在日程表的第一欄！你通常所說的“我沒時間”，實際上意味著它并不重要，但凡它很重要，你絕對不可能沒有時間。比如說，你想要減肥、想要健身，如果這件事真的重要到你認為它非做不可，那么，你一定能抽出時間去做它。但是，如果你想健身卻遲遲沒有行動起來，那只能說明，它并沒有很重要。還有一種情況，現實生活中也經常能看到。那就是，很多人想要提升自己，還想要追劇看視頻，怎么辦呢？于是，就在追劇看視頻的時候，先下載下來，這樣就可以省下看廣告的時間，久而久之，一部劇就能省下1——2小時的時間，然后，便利用這1——2小時的時間，去鍛煉、看書等等。如果你認為這樣是充分利用了自由時間，那你就大錯特錯了！最有效的辦法，其實不是去節省時間，你想要的生活，并不是通過節省時間而創造的，而是你先創造了你想要的生活，時間自然而然就節省下來了。就像上面這個例子，你要提升自己，最正確的應該是，放棄追劇，直接去看書、鍛煉。所以，想要掌控你的自由時間，最重要的一點就是：先做最重要的事情！大部分人，只要做到這一點，就可以做自己喜歡做的事、充分利用好自己的自由時間，掌控自己的人生自然就不在話下了。當然，管理好自己的自由時間，也有一些小技巧，比如說：寫出明年的評估；充分利用“星期五下午”時間；制作家庭假日賀卡等等，篇幅有限，就不詳細展開啦。如果你意猶未盡，想要get這些時間管理小技巧，就掃描下方二維碼吧，加客服，然后回復“時間”，就可以獲取這個非常有用的Ted演講啦！

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